当燃APP简介
当燃是一款专门为喜欢健身或者想减肥的用户设计的运动健身服务软件。想减肥的人可以在这里制定自己的减肥计划,根据自己的体重、身高、性别为你推荐更适合你的减肥有效地减肥,可以减肥身体的各个部位,为用户提供动作分解图,减肥,为用户提供动作分解图,跟随动作方的截图学习减肥动作,让你获得更好的减肥效果,配合科学的饮食计划减肥,让减肥效果更明显,避免反弹。
当燃APP功能介绍
可以根据用户的身高、体重、性别制定自己的训练计划;
给用户提供大量的健身动作视频,边看边学更容易;
可以保存自己的饮食记录,饮食计划可以根据自己的情况进行修改;
可以在这里记录自己的训练数据,为你提供多维记录方式;
该软件可以帮助分析您的运动数据,并根据运动数据为您制作运动报告;
可以拍照记录减肥之旅,通过图文分享减肥时间。
当燃APP功能特色
通过阶段性体能测试,可以更好的了解自己的身体状况;
该软件能自动为您生成专业的量表,从量表中可以看到自己的健身数据;
拥有专业的真人通过语音为您讲解动作,教学视频十分丰富;
能为用户提供大量的训练动作,能对身体各部位进行训练;
该软件可以根据用户的练数据反馈每段时间的训练效果;
提供各种健康饮食,可根据自身情况制定合理的健身食谱。
当燃APP使用说明
进入应用程序首页,点击自定义计划,输入您自己的身体信息。
然后就可以得到为您提供的专属运动计划了。
根据运动计划进行运动,让你更有效展锻炼。
进入减肥食谱界面,可以科学安排自己的食谱。
点击视频观看这里的教学视频进行训练。