潮汐app这是一款非常火爆的手机睡眠助手，非常建议大家来下载使用，这款软件汇集了专注，冥想，放松心情的健康软件，提供了许多帮助睡眠的音频，可以直接下载使用，在烦恼的时候帮助您放松心情，缓解压力，推荐下载使用！

软件简介

1、包含了很多白噪音和冥想音乐，让大家可以舒缓自己的身心；

2、有很多实用的专注工具，让大家可以更加高效的进行工作；

3、能够教会大家更加放松的呼吸方式，引导用户通过呼吸放松身心。

软件使用人群

睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群；

常常分心、无法专心致志的拖延症患者；

身处嘈杂环境、经常被打断的创意人；

长期焦虑、精力疲惫的高压人群；

追求平和身心的冥想练习者；

希望成为更好自己的你。

软件特色

高效专注的番茄钟；

极简设计的界面，清新好用，打开应用就能投入专注；

基于知乎上最流行的「番茄工作法」，每次专注25分钟，间隔休息5分钟；

支持长休息模式，每隔4次专注长休息一次；

支持专注和休息时长自定义；

支持iOS系统通知提醒，切换到后台也不用担心忘记计时；

宁静平和的白噪音；

精选5种声音情境：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，感受这个星球万物平和；

独创白噪音随音乐融合播放功能，听歌时白噪音也不停歇，带你重温下雨天听音乐的美好；

随声音飘起的涟漪动效，让白噪音看起来也宁静；

计时过程中，点击计时圈可以关闭白噪音，你也可以进入设置页关闭；

每天说早安的美图和句子；

根据时刻不同而不同的问候，伴你专注，从日出到日落；

每天精选的美图和句子，致所有为美好而专注、创造和努力的人们；

认真设计的问候语文字排版，中文、英文和数字的无间相处。

小编测评

用户可以在这里倾听到大海的声音，忧虑和烦恼的时候为您带来舒心的缓压模式，晚上睡不着帮助您快速的入眠，让您在日常生活中保持专注，放松心情，减少压力，快速的体验到新的生活状态，有需要的千万不要错过了！

版本记录

2022-06-23 版本: 3.22.0

从冬天到夏天，从南半球到北半球——这个夏天，我们为你准备了「平行时空」轻唤醒铃声包，尝试一下在不同电影打造的时光剧场里醒来的感觉吧！

- 首页负一屏新增内容入口，助你更快找到精选内容

- 全新设计的会员中心，现已支持通过** 宝购买连续包月

- 轻唤醒智能唤醒算法优化，给你更自然的唤醒体验

- 修复了其他已知问题

2022-06-13 版本: 3.21.5

2022-05-24 版本: 3.21.4

2022-05-17 版本: 3.21.3

2022-05-10 版本: 3.21.2

2022-05-09 版本: 3.21.1

2022-05-06 版本: 3.21.0

修复部分小错误，提升整体稳定性。

2022-04-24 版本: 3.20.3

随风潜入夜，唤醒细无声——和潮汐一起自然醒来。

这个春天，我们为你准备了「自然原力」和「时间简史」轻唤醒和铃声包，来尝试一下每天在全世界不同城市和景观中自然醒来的感觉吧！

- 闹钟和轻唤醒全新升级，支持「动态唤醒声音」功能

- 「数字天气」升级，可以根据每日醒来时的天气，播放不同的天气主题铃声

- 修复了其他已知问题

2022-02-25 版本: 3.18.4

- 新增「今日」模块，供你查看每天的潮汐数据

- 睡眠功能中新增闹钟音量调节，现在可以自由调节闹钟音量了

- 冥想播放器优化，给你更好的冥想练习体验

- 修复华为 Hi-Car 的已知问题

- 修复了其他已知问题