RQ运动APP是一款帮助用户运动健身的手机应用软件。这款软件可以为用户量身定做专属于个人的健身计划，还能准确详细的记录下用户每日运动 的数据，让用户时刻清晰自己的运动状态。快来下载吧。

软件特点：

1、可以根据用户提供的数据来制定专属于个人的健身计划；

2、还可以记录下用户很多方面的健康数据，包含运动、睡眠、饮食等；

3、每日还会准确无误的记录下用户运动的步数和消耗的卡路里等；

4、不仅可以实现健康运动还能很好的促进减肥，还有很多运动的小技巧；

软件介绍：

RQ运动APP是一款运动健身的手机软件。软件能够快速掌握用户的身体素质，根据用户提供的数据可以制定健身计划；还可以记录下很多方面的数据，包含从运动、饮食、睡眠、压力等；还能够准确记录每天的运动步数和消耗量等。

软件亮点：

a、还会进行数据的分析，包含体能、速度、技术等；

b、打造属于自己的专属健身计划，可以对计划进行编辑修改等；

c、还有精选健身食谱以及补剂使用相关知识，为用户提供健身的参考；